夏天是气温最高的季节，而且非常热，所以很多人都会感冒。你知道什么是热感冒吗？让我们带你去理解。
热感冒的症状是什么
什么是热感冒
普通人所说的。冷热。它指的是夏天的普通感冒。感冒分为普通感冒和流行性感冒。热感冒是夏天常见的感冒。
导致冷热的两个主要因素
1.内部原因
夏季天气炎热，水摄入少，消耗多，睡眠差，活动少。
2.外部原因
洗澡时水温太低，空温度太低，室内外温差大，睡觉没有被子，又热又干，吃太多冷食，喝冷饮，长时间吹风扇。
热感冒的症状是什么？
1.口干但不想喝水
热感冒(Hot cold)，中医又称为暑湿感冒，有一个特点，虽然身体很热，但孩子觉得口渴，但不想喝水。
2.伴随着发烧和对风的恐惧
热感冒有身体发热、害怕风和出汗不多等症状。发烧时，脸不红，脉搏不迅速增加，但前额和其他部位不觉得热。中医称之为& ldquo身体不热。。发烧通常持续2 ~ 3天。如果症状严重，则有高热、畏寒、头痛、肢体疼痛、胸闷、恶心、厌食等表现。
3.鼻和咽症状
热感冒的症状相对较轻，只有鼻塞、流鼻涕、打喷嚏和轻微咳嗽等鼻症状。通常可在3 ~ 4天内治愈。如果涉及咽，则有发热、喉咙痛和扁桃体肿胀和疼痛。儿童可能经常咳嗽、咽部充血、疱疹和溃疡、扁桃体渗出和喉咙痛。
预防冷热
1.剧烈运动后不要吃太多冷饮或洗冷水澡。
2.每天多喝水，食物要清淡，用绿豆、冰糖、菊花茶和西瓜制成的冷饮代替含糖量过高的饮料。
3.大约50%的感冒是由鼻病毒引起的。由于鼻咽是最初的感染部位，鼻按摩可以有效预防感冒。首先用食指和拇指按摩鼻翼两侧的项英穴位约20 ~ 30次，然后用热掌轻轻按摩鼻尖和鼻翼。此外，坚持每天用冷水洗鼻子不仅能去除污垢和细菌，还能增强鼻孔和整个上呼吸道对寒冷的适应能力。
4.每天起床后，将手和手掌放在脸颊和脸颊上，同时用适度的力慢慢将它们推向头部，直到手和手掌放在脑后，然后将它们推回枕头。继续做10~40次。
5.服用维生素C和维生素E治疗感冒。适当口服维生素C可以缓解感冒症状，而维生素E在人体免疫系统中发挥重要作用，可以有效提高免疫力。
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如何远离冷热
你对炎热的夏季感冒了解多少？
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