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姜味泡脚

来源:河洛网    发布时间:2021-09-10     发布人:洛阳新闻网

生姜在饮食中起着非常重要的作用。它不仅能调味,而且是感冒等疾病的克星。姜有很好的功效,所以你知道姜治疗哪些疾病吗?

姜味泡脚

生姜的营养成分

生姜含有辛辣和芳香的成分。辛辣的成分是。在芳香的挥发油中。姜酚酮。。其中主要有姜油萜烯、茴香萜烯、樟脑萜烯、姜酚、桉树脑、淀粉、粘液等。

可食部分占95%。每100克含有172千焦能量、87克水、1.3克蛋白质、0.6克脂肪、2.7克膳食纤维、7.6克碳水化合物和170μ胡萝卜素。视黄醇当量为28μ;硫胺素0.02毫克,核黄素0.03毫克,烟酸0.8毫克;维生素C 4毫克;钾295毫克,钠14.9毫克,钙27毫克,镁44毫克,铁1.4毫克,锰320毫克,锌0.34毫克,钼0.14毫克,磷25毫克,硒0.56微米;g .它还含有姜酚和其他促进消化液分泌的成分。

生姜巧治十病

1.脚臭

用盐和醋把你的脚浸泡在生姜热水中。浸泡15分钟左右,擦干,加入滑石粉,气味就会消失。

2.感冒和头痛

将你的脚浸泡在生姜热水中,最好水可以浸泡你的脚踝。加入盐和醋,直到脚变红。该方法对感冒、头痛、咳嗽有明显疗效。

3.头皮屑

用生姜擦洗头发,然后用热姜水洗头,可以有效防止头皮屑。如果长期使用,对脱发有一定疗效。

关节痛

早上起床后,吃几片生姜或煮生姜和红枣水喝,坚持每天吃三次可以明显缓解关节痛。

5.痛经

将2-3颗山楂籽加入生姜和红糖水中,每天准备2-3次。

腹泻

煮沸的姜水每天用来冲洗鸡蛋2-3次,鸡蛋很快就会被治愈。腹泻停止后再喝一天,以巩固疗效,暖肠胃。

7.蛲虫

每天睡觉前用热姜水清洗肛门,然后喝一两杯姜水。它可以治愈大约十天。

牙周炎

早上一次,晚上一次,用热姜水代替茶漱口。如果你的喉咙又痛又痒,在热姜水中加入一点盐而不是茶,一天喝两到三次。

9.口腔溃疡

用热姜水代替茶漱口,每天两到三次。一般来说,溃疡表面可以会聚6到9次。

10.腰部和肩部疼痛

用姜汤浸泡过的毛巾可以缓解腰肩疼痛。这种方法可以舒缓腰肩肌肉,起到舒经活血的作用。具体的方法是在姜汤里加水,然后加入少许醋和盐,拿一条干净的毛巾,浸泡在姜汤里,拧干后敷在疼痛处,再敷几次。

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