河洛网首页 新闻 关注 房产 汽车 教育 健康 婚庆 家居 旅游

| 两性健康

健康资讯 疾病百科 养生保健 美容整形 亲子育儿 两性健康 今日曝光

缓解男性肾虚的四大饮食建议

来源:河洛网    发布时间:2020-10-18     发布人:洛阳新闻网
导语

肾脏是人体最重要的器官之一,所以肾脏的健康非常重要,尤其对男性来说,那么对于肾虚男性吃什么呢?哪些食物可以缓解肾虚?

缓解男性肾虚的四大饮食建议

在今天的生活中,许多男人因为工作和生活而患有肾虚,这对男人的健康非常不利。因此,男性朋友必须积极治疗,以便尽快恢复健康。下面的小编辑将向你推荐一些可以缓解男性肾虚的食物,希望能对你有所帮助。

一种缓解肾虚的食品

荔枝

荔枝是一种很好的补肾水果。荔枝含有果胶、苹果酸、柠檬酸、游离氨基酸、果糖、葡萄糖、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、维生素C、纤维等成分。

中医认为荔枝味甘温,具有补气养血、益精填髓、生津和胃、舒筋活络的功效。它不仅是健身美容的保健水果,还可用于治疗津液不足、肾虚、梦遗、脾虚、腹泻、健忘、失眠等疾病。

现代医学研究发现荔枝能改善人体消化和血液循环,因此它具有滋润肌肉和美容的作用。可改善人体性功能,用于治疗肾阳虚引起的遗精、阳痿、早泄、感冒、贫血、腰膝酸软、失眠健忘。

皮肤薄、黑、阳痿早泄者,取荔枝干10粒、五味子10g、金樱子15g。用水煎服,长时间每天服一剂。它能增强体质和治疗疾病。然而,荔枝是温暖的,不能再吃了。荔枝不适合内热肝火的人食用。

肉桂色

中医认为肉桂具有养元阳、温脾胃、祛积寒、疏通血管的作用。可用于治疗命门火衰、肢体寒脉、死阳虚脱、腹痛腹泻、寒疝、腰膝冷痛、闭经、腹部肿块、阴疽、补液浮阳、上热下寒。

肉桂用于肾阳虚所致的阳痿、宫寒、气喘、心悸。肝热助阳补火是治疗命门火衰的基本药物。常用于肾阳虚、命门火衰所致阳痿、宫寒、腰膝冷痛、夜尿频、遗精遗尿。常与附子、熟地黄、山茱萸等配伍,如参万奇、优印规。若用于治疗虚阳上亢所致的下元虚损、红脸膛、虚喘、出汗、心悸、失眠、脉弱等症,可引火归源,常与山茱萸、吴梅子、人参、牡蛎配伍。

罗神华

罗神华花冠黄褐色,外表面有线状条纹,内表面有黄褐色基部,偶尔有稀疏的粗毛。身体又轻又脆。空气略带芳香和酸味。

罗神华富含维生素C,果酸果胶能去除油脂,促进血液循环,补血调经。中医认为,洛神花属肾经,对肾虚有很好的治疗作用。它经常用沸水煮。

黑米

黑米含有蛋白质、碳水化合物、维生素B、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。此外,黑米具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应和免疫调节等多种生理功能。黑米黄酮能维持血管正常渗透压,降低血管脆性,防止血管破裂,止血。黑米具有抗菌、降血压和抑制癌细胞生长的作用。黑米还具有改善心肌营养和降低心肌耗氧量的作用。

黑米莲子粥,黑米莲子一起煮粥,煮好后加入冰糖品尝食物。它能滋阴养心、补肾健脾,适用于孕妇、老年人和病后体弱者。健康的人也可以通过吃它来预防疾病。

(责任编辑:林玉光)

过度性行为对男性有什么危险?做爱时我们应该注意什么? 导语 男人的性生活应该受到控制,过度的性生活会带来很多伤害。过度性行为的表现和危害是什么?在性生活中我们应该注意什么? 过度性行为对男性有什么危险?做爱时我们应该注意什么? 男

男人盗汗是怎么回事?应该如何解决? 导语 男人盗汗是一种常见的现象,所以很多人并没有太在意。然而,盗汗也可能是某些疾病的征兆。盗汗是什么样的?应该如何解决? 男人盗汗是怎么回事?应该如何解决? 男人盗汗是一种常见

痤疮怎么样?停止吃这三种食物! 导语 痤疮痘痘是许多女性通往美丽之路的“路障”,而许多人因饮食原因而患上痤疮。你经常吃什么食物会长粉刺? 痤疮怎么样?停止吃这三种食物! 粉刺真烦人。洁净白皙的脸上出现了几颗粉

男性早泄不射精最好从这些方面预防 导语 没有射精的早泄对男人来说只是一件大事,但我不知道该怎么办。这种事情应该提前预防。 男性早泄不射精最好从这些方面预防 现代社会的生活和工作压力很大。由于生活习惯和情感压力的

为什么女性患有肾虚 导语 由于各种因素的影响,现在很多女性也逐渐出现肾虚,那么为什么女性会有肾虚呢?女性肾虚的症状是什么?如果你想知道更多,你不妨往下看。 为什么女性患有肾虚 肾虚通常被认为是男人

免责声明:非本网注明“禁止转载”的信息,皆为程序自动获取互联网,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责;如此页面有侵犯到您的权益,请给站长发送邮件,并提供相关证明,站长将在收到邮件24小时内删除。

热门标签

洛阳新闻网 | 新闻 | 关注 | 房产 | 汽车 | 教育 | 健康 | 婚庆 | 家居 | 旅游